Er wordt niets voor niets aangeraden om twee keer per week vis te eten. Voornamelijk vette vis is belangrijk voor de mens omdat het gezonde visvetzuren bevat. De meeste mensen krijgen niet de juiste hoeveelheid visvetzuren binnen, terwijl deze erg belangrijk voor het lichaam zijn! Waarom? Visolie en je hersenen De hersenen functioneren op stoffen die niet van zelf aangemaakt kunnen worden. Dit … [Read more...]