Wat is het toch HEERLIJK om gezond te zijn!
Betacaroteen is een stofje dat onder andere zorgt voor een goede gezondheid. Het stofje wordt in het lichaam omgezet in vitamine A, daarom wordt betacaroteen ook wel pro-vitamine A genoemd (letterlijk: (fase) vóór vitamine A). Vitamine A is een stofje dat het lichaam goed kan gebruiken. Zo wordt vitamine A gebruikt om de botten en tanden gezond te houden, het afweersysteem van het lichaam op … [Read more...]
Als supplementen leverancier verbaas ik me nog steeds over de grote verschillen tussen de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheden (en de maxima) voor de verschillende vitamines zoals die door de verschillende overheidsinstanties worden bepaald. In deze Blog zetten we drie standaarden op een rij: De Nederlandse ADH welke door het Voedingscentrum wordt bepaald De Europese RDA (Recommended Daily … [Read more...]
Over vitaminen en mineralen Er zijn circa 14 verschillende vitaminen en 14 verschillende mineralen. Vitamines zijn organische stoffen en komen uit de levende natuur (vergelijk met suiker dat ook suikerbieten komt) en mineralen zijn anorganische stoffen welke uit de dode natuur komen (vergelijk met zout dat uit zoutmijnen komt). Voor de rest zijn er meer overeenkomsten dan verschillen tussen … [Read more...]